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हेल्दी पनीर पिज्जा रेसिपी (Healthy Paneer Pizza Recipe)
हेल्दी पनीर पिज्जा
हेल्दी पनीर पिज्जा रेसिपी:क्या आप गिल्ट फ्री पिज्जा का मजा लेना चाहते हैं? इस हेल्दी पिज़्ज़ा रेसिपी को ट्राई करें. गेहूं का आटा पिज्जा बेस के लिए मैदे की जगह लेता है, पनीर कॉटेज चीज की जगह लेता है, और जैतून का तेल मक्खन की जगह लेता है.
- कुल समय 30 मिनट
- तैयारी का समय 15 मिनट
- पकने का समय 15 मिनट
- कितने लोगों के लिए2
- आसान
हेल्दी पनीर पिज्जा की सामग्री
- 2 कप गेंहू का आटा
- 1 प्याज , टुकड़ों में कटा हुआ
- 200 ग्राम पनीर
- 1/2 शिमला मिर्च
- 1/2 कप मशरूम , टुकड़ों में कटा हुआ
- 7-8 जैतून
- 1 टमाटर, टुकड़ों में कटा हुआ
- जैतून का तेल पकाने
- पिज्जा सॉस के लिए:
- 2 टोमैटो प्यूरी
- 1 टेबल स्पून अदरक लहसुन का पेस्ट
- 1 टी स्पून चीनी
- 7-8 बैसिल लीव्ज
- स्वादानुसार नमक
- ओरिगैनो
हेल्दी पनीर पिज्जा बनाने की विधि
HideShow Media1.
टमाटर की प्यूरी को ऑलिव ऑयल में सभी मसालों और बैजल के साथ पकाकर पिज्जा सॉस बनाएं.
2.
पिज्जा बेस पर सॉस फैलाएं.
3.
इसके ऊपर प्याज, टमाटर, शिमला मिर्च, मशरूम और जैतून डालें.
4.
पनीर को कद्दूकस करके उसके ऊपर फैला दीजिये.
Key Ingredients: गेंहू का आटा , प्याज , पनीर, शिमला मिर्च, मशरूम , जैतून , टमाटर, जैतून का तेल पकाने , टोमैटो प्यूरी, अदरक लहसुन का पेस्ट , चीनी, बैसिल लीव्ज , नमक, ओरिगैनो